Custom Made Insoles / Orthotics Vs Ready Insoles - A Comparison and long term impacts - Foot Care Jaipur







 

फ्लैट फुट में रेडीमेड इनसोल बनाम कस्टम ऑर्थोटिक्स

गलत सपोर्ट से बढ़ती समस्या और सही बायोमैकेनिकल समाधान

आजकल फ्लैट फुट (Flat Foot) या पैरों के दर्द की समस्या में लोग आसानी से मिलने वाले रेडीमेड इनसोल का उपयोग करने लगते हैं। देखने में यह आसान और सस्ता समाधान लगता है, लेकिन लंबे समय में यह पैरों की बायोमैकेनिक्स को बिगाड़कर समस्या को और गंभीर बना सकता है।

 पैर की बायोमैकेनिक्स को समझना क्यों ज़रूरी है?

मानव पैर में 26 हड्डियाँ, 33 जोड़ और 100 से अधिक मांसपेशियाँ व लिगामेंट्स होते हैं।
इन सभी का काम है:

  • शरीर का वजन सही अनुपात में बाँटना

  • एड़ी से आगे की ओर स्मूद वेट ट्रांसफर

  • आर्च (Arch) के माध्यम से शॉक एब्जॉर्प्शन

 जब यह वेट ट्रांसफर तय अनुपात में नहीं होता, तो दर्द केवल पैर तक सीमित नहीं रहता, बल्कि घुटनों, कमर और रीढ़ तक पहुँच जाता है।

 रेडीमेड इनसोल के दुष्प्रभाव

रेडीमेड इनसोल “One Size Fits All” सिद्धांत पर बनाए जाते हैं, जबकि हर व्यक्ति का पैर अलग होता है।

संभावित नुकसान:

  • आर्च की गलत ऊँचाई से ओवर-कररेक्शन या अंडर-सपोर्ट

  • एड़ी और फोरफुट पर असमान दबाव

  • बच्चों में पैर की प्राकृतिक ग्रोथ में रुकावट

  • दर्द का अस्थायी दबना, समस्या का समाधान नहीं

  • लंबे समय में टेंडन, प्लांटर फैसिआ और घुटनों पर असर

 यही कारण है कि हर फ्लैट फुट को एक ही इनसोल से ठीक नहीं किया जा सकता।

 कस्टम ऑर्थोटिक्स: वैज्ञानिक और सुरक्षित समाधान

Custom Insoles को व्यक्ति विशेष की जरूरत के अनुसार डिज़ाइन किया जाता है, जिसमें ध्यान रखा जाता है:

  • Arch Height Index

  • वजन वितरण पैटर्न

  • चाल (Gait Analysis)

  • उम्र, वजन और एक्टिविटी लेवल

  • पैथोलॉजिकल कंडीशन (जैसे प्लांटर फैसिआइटिस, सेरेब्रल पाल्सी, स्पोर्ट्स इंजरी)

 कस्टम इनसोल के घटक

एक कस्टम इनसोल 1 टुकड़े का नहीं, बल्कि स्थिति के अनुसार 5–6 लेयर्स / कंपोनेंट्स का हो सकता है

यही इसे रेडीमेड इनसोल से अलग और प्रभावी बनाता है।

 हर फुट प्रॉब्लम का इलाज केवल इनसोल नहीं

यह समझना बेहद ज़रूरी है कि:

  • सभी पैरों की समस्याएँ सिर्फ इनसोल से ठीक नहीं होतीं

  • पैरों की प्रोब्लेम्स का कंजरबेटिव इलाज (बिना दर्द निवारक या ऑपरेशन के) कस्टम इन्सोल के अलावा भी अनेक प्रकार की ओर्थोटिक्स के द्वारा किया जाता है, जिसके लिए एक क्वालिफाइड एवं अनुभवी पोडिअट्रिस्ट या ओर्थोटिस्ट की आवश्यकता होती है!

Foot Care Jaipur की विशेषज्ञता क्यों अलग है?

Foot Care Jaipur (Artificial Limb Clinic Since 1998) पिछले तीन दशकों से जटिल फुट और (विकृत चाल) GAIT  समस्याओं का सफल इलाज कर रहा है।

Dr. Rajiv Agrawal,
Clinical Director (Prosthetics & Orthotics)
अपने अनुभव, क्लिनिकल असेसमेंट और बायोमैकेनिकल समझ के साथ:

  • बच्चों और वयस्कों के जटिल केस

  • ग्रोथ-फ्रेंडली ऑर्थोटिक डिज़ाइन

  • लॉन्ग-टर्म फॉलो-अप और मॉडिफिकेशन

यही वजह है कि यहाँ इलाज नहीं, समाधान दिया जाता है।

निष्कर्ष

रेडीमेड इनसोल तात्कालिक राहत दे सकते हैं,
लेकिन सही बायोमैकेनिकल करेक्शन केवल कस्टम ऑर्थोटिक्स से ही संभव है।

 पैर आपके पूरे शरीर की नींव हैं —
नींव मजबूत होगी, तभी पूरा शरीर संतुलित रहेगा।

Location: 2, Friends Colony, Jhalana Pyau, near Hotel 28 keys, Jhalana Gram, Malviya Nagar, Jaipur, Rajasthan 302017, India

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